Przebarwienia zębów to problem, z którym zmaga się wiele osób. Wynikają one z różnych przyczyn, takich jak picie kawy, herbaty, czerwonego wina czy palenie papierosów, ale może to być również efektem postępującego wieku lub przyjmowania pewnych leków. Nie jesteśmy wobec tego problemy bezsilni. Istnieją różne metody wybielania zębów, a wśród nich naturalne rozwiązania. To właśnie na nich chcemy się skupić. Poniżej podajemy kilka domowych sposobów na przebarwienia zębów.
W tym artykule:
1. Soda oczyszczona.
2. Olej kokosowy.
3. Skórka z banana.
4. Kurkuma.
5. Ocet jabłkowy.
6. Owoce truskawkowe.
1. Soda oczyszczona: Soda oczyszczona jest znana z właściwości ścierających i może pomóc w usunięciu powierzchniowych przebarwień na zębach. Można delikatnie czyścić zęby mokrą szczoteczką posypaną sodą. Warto jednak pamiętać, aby robić to ostrożnie, ponieważ zbyt agresywne szorowanie może uszkodzić szkliwo. Nie zaleca się czyścić zębów w ciągu doby częściej aniżeli raz.
2. Olej kokosowy: Płukanie ust olejem, zwłaszcza olejem kokosowym, jest starożytną praktyką znaną jako oil pulling. Olej kokosowy działa antybakteryjnie i może pomóc w wybielaniu zębów oraz poprawie zdrowia jamy ustnej. Należy płukać usta olejem przez 15-20 minut, a następnie dokładnie wypłukać wodą.
3. Skórka z banana: Wewnętrzna strona skórki banana zawiera minerały takie jak potas i magnez, które mogą przyczynić się do wybielania zębów. Wystarczy pocierać skórką zęby przez kilka minut, a następnie dokładnie wypłukać jamę ustną.
4. Kurkuma: Kurkuma jest przyprawą o silnych właściwościach antyoksydacyjnych i przeciwzapalnych. Choć kurkuma może barwić ubrania, zabrzmi to być może dziwnie, ale może pomóc w wybielaniu zębów. Wystarczy wymieszać kurkumę z wodą, aby uzyskać pastę i szczotkować nią zęby przez kilka minut, a następnie dokładnie wypłukać.
5. Jabłkowy ocet: Dzięki swoim właściwościom oczyszczającym, ocet jabłkowy może pomóc w usunięciu przebarwień. Można go rozcieńczyć z wodą i używać jako płynu do płukania ust. Ważne jest, aby po płukaniu jamy ustnej octem dokładnie oczyścić zęby wodą, ponieważ kwas zawarty w occie może uszkodzić szkliwo.
6. Owoce truskawkowe: Truskawki zawierają kwas malinowy, który może pomóc w wybielaniu zębów. Można zrobić pastę z truskawek i sody oczyszczonej i delikatnie szczotkować nią zęby.
