Określono je frazą „Life’s Essential 8”. To grupa podstawowych zaleceń odnośnie do zdrowego stylu życia opracowanych przez American Heart...
Author - Katarzyna Melihar
Redaktor prowadzący, dziennikarka tematyki zdrowia, uroda i wellness.
Zagadnienia związane z wahaniem kobiecych hormonów obrosły zresztą szeregiem mitów. Najpierw jednak warto wiedzieć, jak wygląda cykl u płodnej...
Spis treści: Jak prawidłowo oddychać? Oddychanie zimą Oddech podczas wysiłku Techniki oddechowe pomogą w wielu dolegliwościach Właściwe oddychanie...
Spis treści:1.Znaczenie żelaza i jego niedoboru2. Niedobór żelaza – objawy3.Kiedy brakuje żelaza – sprawdź poziom ferrytyny4.Niedobór żelaza – jak...
Naukowcy z Boston University School of Medicine odkryli, że prowadzona za pomocą specjalnego skanera analiza białek w soczewce może wskazać...
Ważna rola minerałów – w trosce o zdrowieMinerały odgrywają niezwykle istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. To nieorganiczne...
W czerwcu ub. roku naukowcy z Politechniki Federalnej w Zurychu (ETHZ) opublikowali pracę w „Nature”, pokazującą, że w przypadku nowotworu piersi...
Spis treści: Ciśnienie oka a jaskra Czynniki ryzyka zachorowania na jaskrę Diagnozowanie jaskry Rodzaje jaskry Leczenie może spowolnić postępowanie...
Spis treści: Najczęstsze przyczyny powstawania cieśni Profilaktyka i ćwiczenia to podstawa Kanał nadgarstka to przestrzeń, którą od strony dłoni...
Menopauza związana jest z różnymi objawami, zarówno fizycznymi, jak i emocjonalnymi. To proces, który obejmuje kilka etapów, w tym premenopauzę...
