Tag - MBSR

Ostatnio dodane

• Grzyby adaptogenne – właściwości, działanie i stosowanie reishi, soplówki jeżowatej, chagi i cordycepsu
• Jedna łyżka przed snem? Naturalne sposoby na wieczorne wyciszenie organizmu
• Architekt świeckiej uważności: Jak Jon Kabat-Zinn wprowadził medytację do szpitali
• Witamina D pomoże na NZJ?
• Intuicja a relacje międzyludzkie – czy naprawdę „czułeś, że to nie to” i jak tego nie ignorować?
• Wiktoria Nowak: Natura to bezpieczna przystań – Głos pokolenia Z
• Rewolucja w odchudzaniu czy zagrożenie dla zdrowia? Czarny rynek leków na odchudzanie – naukowe fakty, toksykologia i bezpieczne alternatywy
• Oddech pełną piersią: Co jeść i pić, żeby Twoje płuca Ci podziękowały?