Kontakt

Biuro Reklamy Sylwia Wilczyńska
Magazyn “Natura&Zdrowie”, oraz Portal "NaturaZdrowie.com"
Email: reklama@naturazdrowie.com

Redakcja portalu:
Redaktor prowadząca:
Katarzyna Melihar
Email: portal@naturazdrowie.com
Redaktor:
dr Małgorzata Musioł
Email: redakcja@naturazdrowie.com

Kasza z borówkami i płatkami migdała
Klaudia Wieczorkowska-Laskowska 18/05/2022

Przepis na kaszę dla 4 osób

Składniki

Odwiedź Instagram Kingi Zawodnik

600 g ugotowanej kaszy jaglanej

160 g chudego twarogu

2 łyżki jogurtu naturalnego

3 łyżki borówek

3 łyżki pestek dyni

3 łyżki płatków migdałowych

1 łyżka oleju Kobieta marki LoveLife

Przygotowanie

Kaszę wrzuć do wrzącej wody i gotuj do miękkości. Posiekaj migdały, a następnie zmieszaj z rozdrobnionym twarogiem i ugotowaną kaszą. Ozdób pestkami dyni i borówkami.

Odwiedź zakładkę Kinga Zawodnik na naszym portalu i sprawdź pozostałe przepisy!

Klaudia Wieczorkowska-Laskowska