Aleksandra Marek-Hipner

dłonie po covid
Ciało
Aleksandra Marek-Hipner

Zniszczone dłonie po pandemii covid-19

Dbanie o higienę to obowiązek nas wszystkich. Po każdej wizycie w toalecie, przyjściu do biura, powrocie do domu, kontakcie z różnymi substancjami należy umyć dłonie wodą i mydłem – to sprawa oczywista. W dobie pandemii

CZYTAJ WIĘCEJ »
suplementacja witaminy d
Odżywianie
Aleksandra Marek-Hipner

Witamina D na straży naszego zdrowia

Na wiosnę wiele osób zapada na rozmaite infekcje, cierpi na brak energii i zniechęcenie do wszelkiego działania. To efekt stylu życia prowadzonego podczas najzimniejszej pory roku. Ziąb, ciemność i śnieg nie zachęcały przecież

CZYTAJ WIĘCEJ »
kobieta u lekarza
Diagnostyka i badania
Aleksandra Marek-Hipner

Kalendarz badań profilaktycznych dla kobiet

Styl życia a stan zdrowia Na stan zdrowia mają wpływ zarówno uwarunkowania genetyczne, środowiskowe, dostęp do infrastruktury medycznej, jak również styl życia. To właśnie on pozostawia nam największe pole do działania.

CZYTAJ WIĘCEJ »
Każdy z nas chce żyć długo i w zdrowiu. Aby to osiągnąć, należy o siebie dbać. I nie chodzi tu tylko o higieniczny tryb życia, ale także – a może przede wszystkim – o regularne badania i kontrole lekarskie. Pozwoli to uniknąć wielu, nawet śmiertelnych chorób
Diagnostyka i badania
Aleksandra Marek-Hipner

Kalendarz badań profilaktycznych dla mężczyzn

Geny i tryb życia a zdrowie Na to, czy jesteśmy zdrowi, czy chorzy mają duży wpływ uwarunkowania środowiskowe, możliwość korzystania z infrastruktury medycznej oraz tryb życia. Tu mamy największe pole do popisu. Przeprowadzone badania

CZYTAJ WIĘCEJ »
Ekologia
Aleksandra Marek-Hipner

Biodegradowalny, a co to znaczy?

Na co dzień używamy mnóstwa przedmiotów, ale zapewne niewiele osób zastanawia się, z czego je wykonano i jak robiono. W ferworze codziennych obowiązków trudno się na tym skupiać. Świadomych wyborów można jednak dokonywać

CZYTAJ WIĘCEJ »