Imbir – cenny dla zdrowia i samopoczucia
Bogaty w wapń, magnez i fosfor, znany także jako afrodyzjak. Używany w kuchni od tysiącleci, coraz bardziej ceniony współcześnie, imbir pomaga w walce z ... Read more.
Skóra po opalaniu wymaga ukojenia i nawilżenia
W skórze wystawionej na działanie promieniowania UV zachodzi wiele niekorzystnych zmian, stąd tak ważna jest odpowiednia pielęgnacja skóry po opalaniu. Pr... Read more.
Jak zadbać o urodę, gdy jest mało czasu
Czasami potrzebujemy w ekspresowym tempie wyglądać wspaniale, przeczytaj zatem nasze rady, jak to zrobić, gdy mamy naprawdę niewiele czasu. W godzinę lub d... Read more.
Suplementacja potasu i zaburzenia gospodarki elektrolitowej
Zaburzenia elektrolitowe polegają na niedoborze i niewystarczającej ilości dostarczanych pierwiastków lub nadmiernym ich wydalaniu. Może być to spowodowan... Read more.
10 rad na dobry i efektywny sen
Naukowcy twierdzą, że aby odpowiednio zregenerować organizm – długość naszego snu powinna wynosić minimum 7 godzin. Ważne są również odpowiedni... Read more.
Jak poradzić sobie ze zmianami po ospie wietrznej?
Ospa wietrzna należy do chorób zakaźnych, które często pozostawiają na twarzy iciele mało estetyczne zmiany skórne. Odpowiednia pielęgnacja tych miejsc... Read more.
Jedzenie, które poprawi nam nastrój
Zmieniając sposób odżywiania i styl życia, możemy wpłynąć na poprawę nastroju i uniknąćzłego samopoczucia. Człowiek powinien zjadać tyle pokarmów... Read more.
Podróże w stylu eko: Glamping – z dala od zgiełku cywilizacji
Turyści odwiedzający różne miejsca na świecie poszukują miejsc oddalonych od tłocznych metropolii i licznie odwiedzanych przez przybyszów z całego świ... Read more.
Manikiur naturalny w japońskim stylu
Japoński manicure to metoda, która wzmacnia naturalne paznokcie, nadając im równocześnie połysk różowej perły. Jest świetny na łamliwe i matowe pazno... Read more.
DMSO: Naturalny sprzymierzeniec w walce ze stanem zapalnym i obrzękiem
W dzisiejszym zabieganym świecie stan zapalny i obrzęk mogą stać się uciążliwymi towarzyszami naszego codziennego życia. Szukając skutecznych i natural... Read more.