Jak pozbyć się worków pod oczami?
Opuchnięte oczy i worki pod oczami to problem estetyczny, z którym staramy się walczyć różnymi sposobami. Warto wykorzystać to, co daje nam natura, aby z... Read more.
Sposoby na refluks – co jeść?
Refluks przełykowy polega na cofaniu się treści żołądkowej do przełyku. Treść żołądkowa ma kwaśny odczyn i powoduje nieprzyjemne dolegliwości taki... Read more.
Cała prawda o witaminach
Nasz organizm potrzebuje stałego wsparcia, aby prawidłowo funkcjonować. Jednym z elementów stanowiących paliwo dla odporności są witaminy. Szczególnie w... Read more.
Błonnik na dłuższe życie
Niewiele osób wie, że błonnik zaliczamy do węglowodanów złożonych. Poprawia on wytrzymałość organizmu, co jest szczególnie ważne w przypadku osób a... Read more.
Hormony wpływają na poziom odporności
Gdy dopadają nas różnego rodzaju infekcje, nie zdajemy sobie sprawy z tego, że winę może ponosić nasza gospodarka hormonalna. Jednak odporność organizm... Read more.
Prawdy i mity o migdałkach
Przy nawracających infekcjach np. gardła – wiele osób decyduje się zastosować do wskazań lekarza i usuwa migdałki. Czy faktycznie warto poddać si... Read more.
Moksoterapia – metoda na nerwobóle i problemy z kręgosłupem
Moksoterapia to rodzaj terapii termicznej, która wywodzi się ze starożytnej Mongolii, znana również jako terapia termiczna akupunkturą. Medycyna wschodnia... Read more.
Masz problemy z jamą ustną – zadbaj o profilaktykę
Problemy z jamą ustną są bardzo powszechne i mogą być mniej lub bardziej poważne. Nieleczone często powodują poważne konsekwencje. Naszą uwagę powinn... Read more.
Gimnastyka oczu przywróci im blask
Oczy są często zaniedbywane. Nadwyrężamy wzrok czytając, przesiadując przed komputerem oraz telewizorem. Rzadko kto pamięta o jego potrzebie do odpoczynk... Read more.
Metoda FSM dla poprawy dobrostanu psychicznego
Czy odpowiednie wibracje mogą poprawić nasze samopoczucie? Rozwiązaniem mogą być terapie naturalne, które wykorzystują różne częstotliwości. Odpowied... Read more.