Rozciąganie szyiUsiądź wygodnie na krześle. Powoli przechyl głowę w prawo, próbując dotknąć uchem ramienia. Przytrzymaj przez 15–30 sekund, a...
Author - Sebastian Dutkiewicz-Dijon
Ekspert rozwoju osobistego, hipnoterapeuta oraz przedsiębiorca z ponad 25-letnim doświadczeniem, jest członkiem zarządu magazynu "Afrodis". W swojej karierze stworzył liczne programy szkoleniowe, a także założył Instytut Rozwoju, w którym realizuje swoją misję wspierania ludzi w osiągnięciu sukcesów na wielu płaszczyznach życia. | www.7elements.pl
