Ajurweda – leczenie duszy i ciała
Od połowy ubiegłego wieku rośnie na Zachodzie popularność ajurwedy. Przyciąga rzesze zwolenników ceniących holistyczne i zindywidualizowane podejście d... Read more.
Ajurweda sposobem na upały
Zgodnie z ajurwedą, każdą porą roku rządzi wyjątkowy element i związana z nim dosza. Gorące dni są związane z żywiołem ognia i doszą pitta. Do obja... Read more.
Sprawdź jak działa Panchakarma – staroindyjska metoda przywracania naturalnej równowagi
Miejscem, gdzie w XII w p.n.e. narodziła się ajurwedyjska wiedza są południowe rejony Indii. To wieczne zielone tereny, gdzie panuje tropikalny klimat. Wyma... Read more.
Ajurwedyjskie sposoby na zdrową ciążę
Tradycyjna medycyna indyjska kładzie nacisk na czas poprzedzający poczęcie, który jest okazją do zapewnienia najlepszego pożywienia i opieki, zarówno mat... Read more.
Ajurweda dla kobiety w każdym wieku
O tym, że warto obserwować i uczyć się własnego ciała wiedzą nawet ludy pierwotne. Indiańskie matki z wiosek rozsianych w Ameryce Południowej mówią s... Read more.
Ajurweda dla mężczyzn
Okazuje się, że mężczyznom nie tylko zależy na budowie mięśni czy podwyższeniu sprawności seksualnej, ale także na psychice. Chcą poznać sposoby na ... Read more.