Wiele słyszy się o tym, jak dobra dla zdrowia jest dieta wegetariańska. Przynosi ona wiele korzyści zarówno dla naszego organizmu, jak i naszej planety. Jednak...
Zdrowe odżywianie
Propolis, czyli inaczej kit pszczeli, określany bywa najstarszym lekiem Słowiańszczyzny. Jako bardzo złożona substancja, znajduje się na liście czołowych...
Soki ze świeżych warzyw i owoców dostarczają organizmowi drogocenne witaminy i mikroelementy, wzmacniają go i uodparniają. Coraz częściej stawiamy na naturalne...
W wielu regionach świata – w Azji, Europie, Ameryce Północnej i Południowej. Charakteryzuje się dużymi, jaskrawo-pomarańczowymi owocami o smacznej, słodkiej...
Hummus to pyszna i pożywna pasta z ciecierzycy. Pochodzi ona z kuchni Bliskiego Wschodu i cieszy się coraz większą popularnością nie tylko w Polsce, ale i na...
Okres menopauzy jest naturalnym etapem w życiu każdej kobiety, który pojawia się zazwyczaj w wieku 45-55 lat. Jest to czas, w którym organizm przechodzi przez...
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej, nazywany w skrócie ADHD, jest jednym z najczęstszych zaburzeń neurorozwojowych występujących u dzieci. Jest wynikiem...
O wpływie czerwonego mięsa na zdrowie mówi się ostatnio coraz częściej. Istnieje wiele sprzecznych przekonań, które wynikają z łączenia wpływu niektórych...
Lato i soczyste owoce zdecydowanie idą ze sobą w parze. Jednym z takich owoców jest egzotyczne liczi – uwielbiane ze względu na swój słodki, orzeźwiający smak...
Zielona kawa – brzmi znajomo? Są to te same ziarna, które znasz i kochasz, ale w najczystszej postaci – całkowicie surowe i niepalone. Po zaparzeniu nie...
