Przez czterdzieści parę lat kalendarz rzadko należał wyłącznie do nas. Wyznaczały go szkoła, praca, dzieci, ich lekcje, kredyt, wizyty u lekarza i obowiązki...
strefa seniora
Kobiety mają większe trudności ze snem niż mężczyźni, szczególnie gdy wchodzą w okres menopauzy. Brak estrogenu i progesteronu u wielu z nich powoduje problemy...
Grupa ludzi po pięćdziesiątce, połowa z popularnym ziołowym wspomaganiem pamięci, wszyscy przez 3 miesiące w komputerowym treningu mózgu – 3 godziny...
Bolące kolana, sztywne biodra albo kręgosłup, który daje o sobie znać przy każdym dłuższym spacerze. W takiej sytuacji łatwo dojść do wniosku: skoro ruch boli...
Im lepiej zachowana grasica, tym mniejsze ryzyko zgonu – wynika z analizy ponad 25 tys. badań tomografii komputerowej. Naukowcy wykorzystali sztuczną...
Jak dieta wpływa na zdrowie seniora?Odkryj, jak zbilansowana dieta wspiera zdrowie i zapobiega chorobom u osób starszychZ wiekiem potrzeby żywieniowe zmieniają...
Nie trzeba czekać na pierwsze kichnięcie, żeby zająć się odpornością. Najlepszy moment na to jest właśnie teraz, kiedy jeszcze nie wieje przenikliwym chłodem...
Stowarzyszenie Manko – Głos Seniora oraz Międzynarodowy Instytut Rozwoju Społecznego z radością zapraszają na XIII Międzynarodowe Senioralia w Krakowie...
Prezenterka tłumaczy, że jej mama wymaga całodobowej opieki, co powoduje, że konieczne jest zaangażowania i wsparcia trzech zaufanych opiekunek, brata i córki...
Świadomość ryzyka, jakie niesie zachorowanie na półpaśca, pozostaje niewielka – wskazują eksperci w związku z trwającym Tygodniem Wiedzy o Półpaścu. Choroba...
