Zdrowie i odporność Borelioza: co jest faktem, a co mitem? Sprawdź, co naprawdę warto wiedzieć o boreliozie – chorobie, która budzi wiele niepotrzebnych obaw Czy każda osoba ukąszona przez kleszcza zachoruje? Czy boreliozę zawsze widać po rumieniu? Obalamy popularne mity i przedstawiamy fakty. Wokół tej roznoszonej przez kleszcze choroby narosło wiele nieporozumień i kontrowersji, przez […]
Czytaj więcejZdrowie psychiczne i żywienie Jak rozpoznać zaburzenia odżywiania i kiedy szukać pomocy Zaburzenia odżywiania: przyczyny, objawy i skutki – nie ignoruj sygnałów Zaburzenia odżywiania mogą dotknąć każdego, bez względu na wiek i płeć. Dowiedz się, jakie objawy powinny zaniepokoić i kiedy warto zgłosić się po pomoc. Z odżywianiem, które jest jednym z najważniejszych czynności fizjologicznych […]
Czytaj więcejMedycyna Majów – tradycyjne metody leczenia chorób Jak starożytni Majowie leczyli choroby? Medycyna Majów łączyła ziołolecznictwo, rytuały oraz techniki leczenia, które dziś inspirują współczesnych terapeutów. Oto jak starożytni lekarze radzili sobie z chorobami. Medycyna Majów była mieszanką tradycji, religii, ziołolecznictwa i rytuałów. Dowiedz się, jak Majowie leczyli choroby i jakie zioła stosowali w swojej praktyce […]
Czytaj więcejFibromialgia – gdy ból nie ma wyraźnej przyczyny Fibromialgia: kiedy boli bez powodu Odkryj, czym jest fibromialgia i jak radzić sobie z chronicznym bólem Fibromialgia to tajemnicze schorzenie, które objawia się przewlekłym, rozproszonym bólem mięśni i stawów, a także zmęczeniem i zaburzeniami snu. Choć przyczyny choroby nie są w pełni poznane, jej objawy znacząco wpływają […]
Czytaj więcejWspółczesny styl życia niejednokrotnie wiąże się z niedostateczną aktywnością fizyczną, brakiem czasu na odpoczynek i ciągłym pośpiechem, co systematycznie osłabia odporność organizmu. Brak ruchu, wielogodzinna praca w pozycji siedzącej, długie wpatrywanie się w ekrany smartfonów i tabletów – wszystko to powoduje blokady powstające w klatce piersiowej. Skutkiem jest upośledzenie pracy układu oddechowego, wywołujące z kolei […]
Czytaj więcej
