Patricia Kazadi zdradza swój trik na sport przy napiętym grafiku – bieżnię ustawia sobie nawet pod biurkiem podczas rozmów z klientami, tak jak robiła to Julia...
Strona główna » pilates
Tag - pilates
Gwiazdy o zdrowiu • ZDROWIE
Beata Tadla: Pilates to dla mnie rutyna jak sen czy jedzenie. Nie da się go zastąpić żadnym innym ruchem
1 lipca, 2026
Beata Tadla twierdzi, że pilatesu nie da się zastąpić żadnym innym ruchem – i tłumaczy, dlaczego traktuje go jak sen albo jedzenie.
Ostatnio dodane
- #Powrót do Natury – jak żyć ekologicznie na co dzień
- Polacy żyją coraz dłużej, ale w gorszym zdrowiu. Konieczny większy nacisk na profilaktykę
- Bezpłatna profilaktyka na NFZ. Za te testy i badania nie musisz płacić
- Paznokieć odchodzi od łożyska. Panikować czy obserwować?
- Zdrowie bez tajemnic. Do Mławy przyjadą eksperci, a wśród nich prof. Grażyna Cichosz. Co przygotowano dla uczestników?
- Klawiterapia w nieuleczalnych chorobach? Wrodzone mechanizmy samoregulacji i samoleczenia ciała
- Nauka i dawne praktyki ludowe o siwieniu i łysieniu, czyli co mówią o nas nasze włosy?
- Co się dzieje z organizmem, gdy każdego dnia w listopadzie wychodzisz na 15-minutowy spacer w chłodzie?
