Zniszczone dłonie po pandemii covid-19

Podczas pandemii zabezpieczamy się przed infekcją koronawirusem, stosując m.in. dezynfekcję. Jednak nadmierne używanie substancji chemicznych grozi chorobami skóry. Naturalne środki pielęgnacyjne pomogą ich uniknąć.

dłonie po covid

Dbanie o higienę to obowiązek nas wszystkich. Po każdej wizycie w toalecie, przyjściu do biura, powrocie do domu, kontakcie z różnymi substancjami należy umyć dłonie wodą i mydłem – to sprawa oczywista. W dobie pandemii doszedł do tego obowiązek dezynfekcji specjalnymi środkami w każdym sklepie, lokalu usługowym czy miejscu pracy. Jest to w pełni uzasadnione, jednak trzeba zachować umiar, by sobie nie zaszkodzić

Potencjalne niebezpieczeństwo

Środki do dezynfekcji są bezpieczne, jeżeli stosuje się je zgodnie z zaleceniami producenta. Nie można zapominać jednak o tym, że są to nadal substancje chemiczne, a ich bardzo częste ich używanie może powodować uszkodzenia skóry, podrażnienia, reakcje alergiczne, zaczerwienienia, wypryski na dłoniach,  a nawet powstanie opornych szczepów drobnoustrojów. Jeżeli po użyciu preparatu nie poczekamy aż się wchłonie i dotkniemy jakiegoś miejsca na ciele, to zmiany mogą wystąpić również tam.

Zagrożenie dla skóry rąk

Popularne płyny do dezynfekcji są produkowane głównie na bazie alkoholu, który w dużych ilościach niszczy warstwę hydrolipidową skóry, odpowiadającą za natłuszczenie dłoni i chroniącą przed uszkodzeniami. Niestety, bardzo łatwo ją osłabić, bo etanol zawarty w płynach do dezynfekcji działa wysuszająco i drażniąco. Innymi następstwami mogą być również uczucie napięcia skóry dłoni, bólu w wyniku podrażnienia i powstanie mikrouszkodzeń.

Mydło i woda

Do zadbania o higienę rąk wystarczy zazwyczaj mydło i woda. Dłonie należy myć przez 20-30 sekund w wodzie o niezbyt wysokiej temperaturze, aby nie narażać się na podrażnienia skóry. Wprawdzie proces ten również wysusza, ale nie dochodzi tu do kontaktu z silnymi substancjami chemicznymi. Po każdym umyciu warto użyć kremu do rąk, zawierającego sprawdzone, aktywne składniki, mającego lekką konsystencję. Taki produkt uchroni przed przesuszeniem skóry, łuszczeniem, swędzeniem, podrażnieniami czy nawet krwawieniem. 

Dezynfekcja tylko w ostateczności

Wybierając środki dezynfekcyjne na bazie alkoholu, warto sięgać po płyny bez dodatków zapachowych, a następnie nawilżyć dłonie. Można też używać produktów z dodatkiem olejków, co zmniejszy ryzyko przesuszenia skóry. Dobrze jeśli w ich składzie znajdują się substancje pomocnicze, np. witamina E, gliceryna. 

Następstwa braku umiaru 

Częsta aplikacja na skórę dłoni płynów do dezynfekcji skutkuje przesuszeniem, a nawet chorobami skóry. Zaczerwienienie, pieczenie i złuszczanie naskórka może być objawem wyprysku kontaktowego, czyli egzemy. Może także dojść do usunięcia zarówno złych drobnoustrojów, jak i tych dobrych, niezbędnych dla skóry bądź uodpornienia się bakterii na działanie substancji dezynfekujących.

Środki ostrożności

Po użyciu płynu do dezynfekcji należy poczekać, aż całkowicie się wchłonie. Kto jednak przedwcześnie dotknie innego miejsca, np. skóry twarzy, zaszkodzi sam sobie. Część substancji może bowiem wchłonąć się właśnie tam, gdzie nie powinno do tego dojść i wywołać podobne skutki, jak na skórze dłoni. Dlatego w żadnym wypadku nie wolno zbliżać dopiero co zdezynfekowanych dłoni w okolice oczu. 

Przeczytaj także: Czy higiena jamy ustnej powinna zostać włączona do metod walki z Covid-19?

Aleksandra Marek-Hipner
Aleksandra Marek-Hipner
Edukator zdrowotny, nauczycielka jogi, trener relaksacji. Prowadzi warsztaty i wyjazdy edukacyjne.

UDOSTĘPNIJ

Newsletter

Nowe wpisy

ASHWAGANDHA
Altas ziół

Ashwagandha – czym jest i jak ją stosować?

Ashwagandha jest naturalnym adaptogenem, pozwalającym funkcjonować organizmowi w stresujących warunkach bez szkody dla niego. Ashwagandhę można przyjmować w postaci sproszkowanej, w kapsułkach lub w formie płynnej. Do sporządzenia ww. postaci wykorzystuje

CZYTAJ WIĘCEJ »
akademia zdrowej stopy
Parenting
Karolina Wirowska

Zdrowe dziecko to zdrowe stopy

W ramach projektu Akademia Zdrowej Stopy pod nadzorem naukowców i lekarzy zostały przeprowadzone badania dziecięcych stópek. Sfinansowała je marka BARTEK, a przeprowadził Instytut Przemysłu Skórzanego w Łodzi. Do tej pory w ramach akcji Akademia

CZYTAJ WIĘCEJ »
Choroby
mgr farm. Magdalena Habuz-Falińska

Domowe sposoby na zapalenie zatok

Specyficzne jamy ulokowane w okolicy nosowo-czołowej to inaczej zatoki. Fizjologicznie są one wypełnione powietrzem. Do głównych zadań zatok należy produkowanie półpłynnej wydzieliny, która nawilża i oczyszcza wdychane powietrze. Ponieważ są to puste przestrzenie,

CZYTAJ WIĘCEJ »
Ajurweda
Wanda Kruszyńska

Ajurwedyjskie sposoby na zdrową ciążę

Tradycyjna medycyna indyjska kładzie nacisk na czas poprzedzający poczęcie, który jest okazją do zapewnienia najlepszego pożywienia i opieki, zarówno matce, jak i mającemu się narodzić dziecku. Od czego zależy poczęcie Bez względu

CZYTAJ WIĘCEJ »