100 – 200 lat temu tradycyjną oznaką niedoboru witaminy D była krzywica, ale obecnie krzywica w swojej klasycznej postaci występuje bardzo rzadka...
Author - Aleksandra Marek-Hipner
Health Promotion Specialist || Vinyasa Yoga Teacher
Jaki jest związek choroby Parkinsona z jelitami?Spis treści: Choroba Parkinsona – na czym polega? Znaczenie bakterii jelitowych w chorobie Parkinsona...
Terapia olejami – naturalny sposób na poprawę zdrowiaKorzyści z terapii olejamiSpożywanie olejów roślinnych jest jednym ze sposobów na wprowadzenie...
Fotoprotekcja obowiązkowa przez cały rokPromieniowanie UVB i UVARóżnica między promieniowaniem UVB (ultraviolet B) a UVA (ultraviolet A) polega na...
Sen na zdrowie, czyli jak spać, aby się zregenerowaćSen jest wymieniany jako jeden z czynników zdrowego stylu życia. Ma ogromny wpływ na stan zdrowia...
Spis treści: Dlaczego woda? Kąpiele zanurzeniowe Inne kąpiele Moc natrysków Zwijanie – na czym polega? Przeciwwskazania do hydroterapii Sprawdź...
Bark to kompleks kilku stawów, kości oraz odpowiednich struktur. W jego skład wchodzą kość ramienna, łopatka i obojczyk, stawy: ramienny, barkowo...
Klimatoterapia w PolsceJedną z naturalnych form leczenia jest przyrodolecznictwo. Opiera się ono na wykorzystaniu czynników występujących w...
Spis treści: Powięzi i ich znaczenie Kondycja powięzi Zapalenie powięzi – konsekwencje dla zdrowia Terapia powięziowa – na czym polega? Trening...
Węgiel aktywny pozyskiwany jest najczęściej z miazgi drzewnej, którą poddano obróbce, aby nadać mu strukturę przypominającą gąbkę. Dzięki temu...
