Aurikuloterapia na migreny

Wywodząca się z Chin odmiana akupunktury zwana aurikuloterapią daje dobre wyniki w obniżaniu bólów migrenowych.

Na czym polega aurikuloterapia?

Aurikuloterapia to jedna z odmian akupunktury, metoda wywodząca się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Polega ona na nakłuwaniu lub precyzyjnym uciskaniu punktów na małżowinie usznej. Wpłynięcie na odpowiednie receptory poprawia funkcjonowanie niektórych narządów wewnętrznych, a także wpływa na układ nerwowy. Do tej pory aurikuloterapia była stosowana do redukcji stresów, bezsenności, stanów lękowych, jako wspomaganie przy leczeniu różnego typu uzależnień, poprawy funkcjonowania układu pokarmowego oraz do łagodzenia ostrych i przewlekłych dolegliwości bólowych. Podejrzewano między innymi, że za jej pomocą można zmniejszyć ból przy migrenach. Zaprezentowane na początku lipca dane, przedstawione przez FENS (Federation Of European Neurosciences Society) na corocznym forum neurologicznym, pokazują, że akupunktura uszu może osłabić ból migrenowy i pozytywnie wpłynąć na codzienne życie osób dotkniętych tą przypadłością.

Długotrwała ulga w bólu

Randomizowane badania w tym kierunku wykazały, że aurikuloterapia zmniejsza bóle migrenowe bezpośrednio po samym zabiegu, a efekty utrzymują się do 30 dni! Nakłucia lub uciski małżowiny usznej zmieniają przy okazji poziom natlenienia w korze przedczołowej mózgu, co potwierdził zespół badawczy z brazylijskiego Universidade do Sul de Santa Catarina UNISUL (przy badaniu użyto urządzeń zwanych hemoencefalografami wykazujących pośrednio aktywność neuronów). Ogólnie wszelkie metody ucisku małżowiny usznej wydają się mieć znaczenie i przekładają się na obniżenie bólu migrenowego (zwykłe nakłuwanie punktów nie powiązanych z migreną także według ankietowanych w jakimś stopniu pomagało, co potwierdzały testy), natomiast aurikuloterapia przekładała się na bardzo spójny i długotrwały wpływ na ból u testowanych osób; tutaj trzeba zaznaczyć, że badania przeprowadzono wyłącznie na kobietach (to kobiety trzy razy częściej cierpią na migreny, ich dolegliwości są także bardziej nasilone), które mają nawracające ataki migreny, trwające w sumie minimum 15 dni w miesiącu.

Ucisk ziarnkiem gorczycy

Każda z badanych osób oceniała stopień nasilenia bólu przed terapią, tuż po jej zakończeniu i 30 dni po pierwszym zabiegu (zabiegów było 8). Dodatkowo oceniał to hemoencefalograf – według jego wskazań po zabiegu ból był lżejszy o 11%, a po miesiącu już o 18% (u grupy pozorowanej pierwszy pomiar był podobny, ale już na tym poziomie pozostawał, ból dalej się nie obniżał). Używano półtrwałych igieł do nakłuwania punktów powiązanych właśnie z bólami i innymi dolegliwościami migrenowymi (nudności, nadwrażliwość na dźwięk i światło, aura, czyli zaburzenia widzenia). Po zabiegu do miejsca nakłucia przykładano ziarenko gorczycy, aby utrzymać stymulację do następnej sesji. Gorczyca jest powszechnie od wieków wykorzystywana właśnie w aurikuloterapii, często nawet zamiast igieł – naklejonymi na plastry ziarenkami można bezinwazyjnie i przez dłuższy czas delikatnie uciskać odpowiednie punkty. Metoda ta wymaga dalszych badań, na pewno okazało się, że małżowina uszna jest powiązana z obniżeniem bólu migrenowego. Naukowcy sądzą, że aurikuloterapia może wpływać na tzw. oś neuroimmunologiczną – dwukierunkowy system komunikacji między układem nerwowym a odpornościowym, modulujący procesy związane z uwrażliwieniem na ból i stanem zapalnym. Raczej nie będzie to metoda, która zastąpi farmaceutyki, ale wydaje się bardzo ciekawą metodą wspomagającą leczenie.

https://medicalxpress.com/news/2026-07-acupuncture-ear-relieve-migraines.html