Zalety terapii światłem czerwonymFototerapia, zwana również światłolecznictwem, to zabiegi lecznicze, które polegają na ekspozycji ciała na naturalne...
Author - Jan Matul
Od kilkunastu lat piszę teksty związane na temat zdrowia. Najbardziej interesuje mnie medycyna naturalna, alternatywna i niekonwencjonalna z różnych stron świata. Na bieżąco śledzę nowinki związane z tą tematyką ukazujące się w najlepszych magazynach naukowych i medycznych.
Sandałowiec – panaceum nie tylko na prostatęSpis treści:1. Sandałowiec biały i jego zastosowanie.2. Lecznicze właściwości olejku sandałowego w...
Ashitaba – środek na długowieczność?Spis treści:1. Czym jest arcydzięgiel japoński, jego inne nazwy.2. Wykorzystanie arcydzięgla japońskiego jako...
Joga kundalini wspomaga mózgSpis treści:1. Założenia jogi kundalini.2. Praktyka i zasady w jodze kundalini.3. Efekty jogi kundalini w profilaktyce...
Spis treści:1. Zalety witamin i minerałów z pożywienia i z suplementów.2. Grupy osób, dla których wskazana jest suplementacja.3. Biodostępność...
Spis treści: Czym jest kolagen i za co odpowiada. Objawy niedoboru kolagenu. W jaki sposób zwiększyć poziom kolagenu w organizmie. Wpływ...
Medytacja uważności, znana powszechnie pod angielską nazwą mindfulness, uważana jest za najbardziej relaksującą z medytacji. Najprościej mówiąc to...
Zdrowe płuca dzięki diecieOmega-3 dla poprawy kondycji płuc – dlaczego warto je suplementować?Kwasy tłuszczowe omega-3 wspierają zdrowie układu...
Spis treści: Gdzie występuje kwas foliowy. Czym jest kwas foliowy. Z czego wynika spadek jego poziomu w organizmie. Wpływ kwasu foliowego na zdrowie...
Spis treści:1. Czym jest hortiterapia?2. Historia hortiterapii. Zawód hortiterapeuty.3. Dla kogo przeznaczona jest hortiterapia.4. Badania nad...
