Na temat właściwości prozdrowotnych kawy napisano tomy. Wiadomo, że zawiera antyoksydanty i przede wszystkim kofeinę, poprawia nastrój, koncentrację...
Author - Jan Matul
Od kilkunastu lat piszę teksty związane na temat zdrowia. Najbardziej interesuje mnie medycyna naturalna, alternatywna i niekonwencjonalna z różnych stron świata. Na bieżąco śledzę nowinki związane z tą tematyką ukazujące się w najlepszych magazynach naukowych i medycznych.
Rak wątroby w formie pierwotnej jest jednym z pięciu najczęściej występujących nowotworów. Rokowania przy wykryciu w późniejszym stadium są złe...
Choroby kardiometaboliczne są coraz powszechniejsze. Ma na nie wpływ styl życia, dieta. Tymczasem coraz więcej ludzi odczuwa reakcje alergiczne na...
Coraz lepiej znamy korzyści, jakie mikrobiom daje naszemu organizmowi. Jest wśród nich także zdrowie psychiczne. Dysbioza związana z pewnymi...
Proces immunostarzenia pod lupą nauki
Żywność ultraprzetworzona stanowi ponad połowę składników przeciętnej diety. Od pewnego czasu jest na „liście podejrzanych” o wywoływanie chociażby...
Szałwia - zioło, które działa wielokierunkowo na zdrowie
Żurawina ma wiele korzyści zdrowotnych
Bazylia – naturalny skarb w Twojej kuchni Prozdrowotne właściwości bazylii – jak ta roślina wspiera zdrowie i samopoczucie Od wspomagania trawienia...
Zegar biologiczny przyspiesza Na podstawie wspomnianych 22,5 tysiąca kwestionariuszy żywnościowych wykazano, że czynnikiem najskuteczniej podnoszącym...
