Nasze podejście do życia i problemów może mieć duże znaczenie dla naszego serca – pozytywne myślenie wyraźnie poprawia ochronę układu krążenia...
Author - Jan Matul
Od kilkunastu lat piszę teksty związane na temat zdrowia. Najbardziej interesuje mnie medycyna naturalna, alternatywna i niekonwencjonalna z różnych stron świata. Na bieżąco śledzę nowinki związane z tą tematyką ukazujące się w najlepszych magazynach naukowych i medycznych.
Wspominanie przeszłości i dzielenie się nią – zarówno w formie opowiadania, jak i pisania – może działać bardzo pozytywnie na zdrowie osób starszych...
Poznaj, jak działa na wątrobę fitoen
Zdrowy słodzik i panaceum na długowieczność
Przeprowadzone na dużej grupie osób badania pokazały, że niezwykle ważne jest nie tylko to, co jemy, ale też w jakich godzinach spożywamy nasze...
Urolityna A, związek pochodzący z procesów metabolicznych bakterii jelitowych, uruchamianych po zjedzeniu m.in. granatów, aż o 80% poprawia stan i...
Naukowcy w Finlandii potwierdzili kilka dobroczynnych efektów picia kawy, wyjaśniając przy okazji, w jaki sposób napój ten na nas działa. A działa...
Niekiedy połączenie zwykłych składników, które mamy w kuchni może okazać się dobroczynne dla naszego zdrowia – przykładem jogurt z cynamonem i...
Sok z arbuzów zawiera związki obniżające ciśnienie krwi. Udowodniono jednak, że ten owoc lepiej jeść w kawałkach niż tylko pić wyciśnięty sok.Arbuz w...
O zdrowie jamy ustnej najlepiej zadbać stosując środki naturalne. Dieta bogata w azotany i flawonole pomaga łagodzić i zapobiegać wielu chorobom...
