Kiedy się śmiejesz, aktywują się w Twoim organizmie endorfiny, czyli hormony szczęścia. To powoduje, że łatwiej pokonujesz choroby i wirusy, a Twoje...
Author - Katarzyna Melihar
Redaktor prowadzący, dziennikarka tematyki zdrowia, uroda i wellness.
Naturalne leki z przeszłości wracająLudzie od tysięcy lat używali naturalnych składników – ziół, owoców, minerałów, substancji zwierzęcych – jako...
Jak szkodzi objadanie się?Przełyk wypełnia się dodatkową ilością kwasu żołądkowego i może pojawić się zgaga. Serce przyspiesza, aby podnieść...
Testosteron – czy jego suplementacja jest bezpieczna?Testosteron to jedna z najczęściej kupowanych na czarnym rynku substancji. Przyjmowanie go bez...
Krew dla każdego – czy to możliwe?Krew, którą można przetoczyć każdemu – to marzenie medyków. Jak wiadomo, idealnym biorcą jest osoba z grupą AB (pod...
Praktyką tai chi w parkinsonizm i inne problemy zdrowotneBadania chińskich naukowców sugerują, że tai chi może pomóc spowolnić objawy choroby...
Europejska żywność – zdrowa i bezpiecznaO żywności często myślimy w kategorii „zdrowa” lub „niezdrowa”. Słyszymy o „superfoods” i „junk foods”...
Imbirowe shoty – zdrowie i moc na codzieńOkazuje się, że ten niepozorny, szarawy korzeń imbiru ma wiele niesamowitych zalet i kryje w sobie wielką...
Akwamaryn – błękitna siła spokoju i odwagiAkwamaryn to przepiękny niebieski kamień używany w jubilerstwie od setek lat. Dosłowne tłumaczenie jego...
Suplementy z żelazem? Nie na własną rękę!„Przeładowanie” organizmu żelazem jest niebezpieczne – może uszkodzić wątrobę. Z taką sytuacją trzeba się...
