Często mówimy, że wątroba „nie boli”, przez co zdarza się, że o niej zapominamy. W rozmowie z zielarką – Katarzyną Mikulską odkrywamy najlepsze zioła dla wątroby oraz naturalne sposoby na jej...
Fitoterapia
Najnowsze wyniki badań klinicznych, opublikowane w pierwszym kwartale tego roku, rzucają nowe światło na wykorzystanie ekstraktów roślinnych w leczeniu chorób...
Naturopatia cieszy się rosnącą popularnością, zwłaszcza wśród osób szukających naturalnych metod wspierania zdrowia. Choć terapie oparte na ziołach...
Reiki to praktyka oparta na energii, wywodząca się z tradycji japońskiej i indyjskiej, wykorzystująca delikatne uciski i lekki dotyk w celu przywrócenia...
Wczesna wiosna to tradycyjny w medycynie naturalnej czas oczyszczania i regeneracji układu pokarmowego. Po zimie, gdy dieta była cięższa, bogatsza w tłuszcze i...
Magda Adamek-Kverneland w rozmowie z wybitnym naukowcem, Piotrem Witczakiem. Dlaczego alergie stały się plagą XXI wieku? Choć oficjalna medycyna wskazuje na...
Mandragora officinarum, znana jako mandragora lekarska, to jedna z najbardziej tajemniczych roślin świata. Jej ogromny, rozgałęziony korzeń przypomina ludzką...
Po okresie chłodu nasz metabolizm zwalnia i (zwłaszcza po Świętach) wiele osób boryka się z przybywającymi kilogramami. Redukcja masy ciała jest złożonym...
Wraz z nadejściem wiosny coraz częściej szukamy sposobów na regenerację organizmu po zimie. Jedną z roślin, która zyskuje popularność w świecie zielarskim...
Rozmaryn lekarski (Rosmarinus officinalis) to jedna z najważniejszych roślin w historii europejskiego zielarstwa. Od wieków symbolizuje pamięć i regenerację, a...
