Przeciwutleniacze w diecie – jak kiwi wpływa na zdrowie Kiwi – owoc, który wspiera skórę, odporność i regenerację DNA Kiwi jest skarbnicą witamin i minerałów, które chronią przed starzeniem się skóry, wspomagają regenerację komórek i wzmacniają układ odpornościowy. Dzięki wysokiej zawartości witaminy C, luteiny i beta-karotenu, kiwi nie tylko poprawia zdrowie skóry, ale również chroni […]
Czytaj więcejGeny i tryb życia a zdrowie Na to, czy jesteśmy zdrowi, czy chorzy mają duży wpływ uwarunkowania środowiskowe, możliwość korzystania z infrastruktury medycznej oraz tryb życia. Tu mamy największe pole do popisu. Przeprowadzone badania wykazały, że właśnie styl życia aż w około 55 procentach wpływa na zdrowie psychiczne i fizyczne. Aby zachować możliwie najlepszą kondycję […]
Czytaj więcejKalendarz badań profilaktycznych dziecka od 2 do 6 roku życia Dzięki badaniom profilaktycznym dziecka można skontrolować, czy z dzieckiem wszystko jest w porządku, poznać lub omówić zasady prawidłowego żywienia oraz dowiedzieć się, jak dbać o jego zdrowie psychiczne i fizyczne. To ważne, dlatego należy znaleźć odpowiedniego lekarza medycyny rodzinnej lub lekarza POZ (podstawowej opieki zdrowotnej) […]
Czytaj więcej
