Jedzenie, które mnie uzdrawia – bez presji, z uważnością
Uważność, ciało i natura Nie jem idealnie – jem świadomie. Moja droga do zdrowia i spokoju O żywieniu, które nie jest dietą, lecz codzienną rozmową z... Read more.
Slow Jogging – Japoński Sekret Zdrowia i Radości z Truchtania
Japońska metoda na zdrowie i radość z truchtania Slow Jogging – japoński sekret zdrowia i długowieczności Jak bieganie w wolnym tempie poprawia kondycję... Read more.