Dłuższe dni, cieplejsze powietrze i łatwiejszy dostęp do zieleni sprawiają, że lato to naturalny moment, by zwolnić i na nowo poczuć kontakt z...
Author - Katarzyna Melihar
Redaktor prowadzący, dziennikarka tematyki zdrowia, uroda i wellness.
Latem, gdy temperatury rosną, a my spędzamy więcej czasu w sandałach, na wakacyjnych wędrówkach czy w nieprzewietrzanym obuwiu, problem bąbli na...
Przekraczasz czterdziestkę i nagle Twój organizm zaczyna wysyłać sygnały, których wcześniej nie znałeś. Powolniejszy metabolizm, gorszy sen, dłuższa...
3 lipca 2026 roku Sejm uchwalił nowelizację ustawy o prawach pacjenta i Rzeczniku Praw Pacjenta, potocznie zwaną „lex szarlatan”. Za przyjęciem...
Wraz z nadejściem letnich miesięcy przyroda budzi się do pełnego życia, a słońce dostarcza nam ogromnych pokładów energii. Jednak wysokie temperatury...
Przez wiele lat zdrowie mózgu pozostawało w cieniu profilaktyki chorób sercowo-naczyniowych i metabolicznych. Obecnie coraz więcej badań potwierdza...
Poparzony kark, opuchnięta kostka po użądleniu osy, nogi jak z ołowiu po dniu na plaży i noc tak duszną, że sen sam nie przychodzi — lato potrafi być...
Badania pokazały, że niewielki odsetek osób spożywających zalecane ilości warzyw i owoców przy okazji przyjmuje odpowiedni poziom flawanoli...
Coraz częściej pojawiają się informacje sugerujące, że witaminy A i D bezpośrednio poprawiają pracę płuc albo wręcz zatrzymują starzenie. To...
Gładka, miękka i jednolita skóra nóg to efekt, do którego dąży wiele osób. Niestety, nawet regularna depilacja nie zawsze pozwala uzyskać idealny...
Wyróżnione
