Zdrowe odżywianie jest bardzo ważne w życiu każdego człowieka, a tym bardziej, jeśli chodzi o zdrowie naszego dziecka. Podczas roku szkolnego mamy o wiele...
Zdrowe odżywianie
Fluor to pierwiastek występujący naturalnie na ziemi, więc zasadnym będzie stwierdzenie, że jest tu do czegoś naturze potrzebny. Jak zawsze w przypadkach...
Trzeci i czwarty kwartał roku to doskonały czas, by skupić się na gromadzeniu zapasów na zimę. W październiku i listopadzie w dobrej cenie kupimy orzechy...
W dzisiejszych czasach coraz trudniej jest nam w spokoju skonsumować w pracy lub na uczelni, przygotowany przez nas pełnowartościowy obiad. Dobre i regularne...
“Zero waste” to trend zrzeszający wielu zwolenników. Znany w naszym kraju od lat, w końcu zyskał międzynarodową, rozpoznawalną nazwę i sławę. Staropolska...
Świadomość potrzeb żywieniowych niemowlęcia może być kluczem do jego zdrowia.Prawidłowo odżywione dziecko charakteryzuje się względnie stałym wzrostem masy...
Pełna cudownych roślin natura ma nam mnóstwo do zaoferowania. Choćby macierzankę – krzewinkę o wyjątkowym aromacie i jeszcze bardziej wyjątkowych...
Orzechy, nasiona i pestki to najbardziej skoncentrowana żywność jaką wytworzyła natura. Są źródłem roślinnych dobrych kwasów tłuszczowych, mają dużo błonnika...
Jej autorem jest czeski lekarz Otto Horak. Dieta ta jest bardzo popularna w Czechach i Słowacji. Od pewnego czasu zaczynają interesować się nią również Polacy...
Substancje oznaczone na produktach spożywczych literą „E”, w tym barwniki, najczęściej kojarzą się ze szkodliwą chemią. Takie dodatki nie zawsze są groźne, ale...
