Sałatka z burakami i kozim serem według Kingi Zawodnik

Brak Ci pomysłów na szybkie i smaczne dania? Pomożemy Ci to rozwiązać! Teraz na naszym portalu dostępne są przepisy na proste i zdrowe dania według sprawdzonych przepisów Kingi Zawodnik!

sałatka z buraka z kozim serem

Dzisiejsza propozycja to danie lunchowe. Sałatka z buraka z kozim serem to nie tylko pożywne danie ale również bomba witaminowa i energetyczna przy zachowaniu niskiej wartości kalorycznej.

Odwiedź Instagram Kingi Zawodnik

Składniki

  • 4 małe buraki
  • 200 g miękkiego sera koziego
  • 1 opakowanie rukoli

Sos winegret

  • 1 łyżka musztardy francuskiej
  • 2 łyżki oliwy
  • 2 łyżki soku malinowego
  • 1 szczypta soli

Przygotowanie

Buraki zawiń w folię i upiecz do miękkości, a następnie pokrój w plastry. Pokrusz ser kozi i razem z burakami ułóż na listkach rukoli.

Przygotuj sos winegret, mieszając ze sobą wszystkie składniki. Polej nim sałatkę tuż przed podaniem.

Kilka chwil i pyszna sałatka gotowa!

Odwiedź zakładkę Kinga Zawodnik na naszym portalu i sprawdź pozostałe przepisy!

Klaudia Wieczorkowska-Laskowska
Klaudia Wieczorkowska-Laskowska
Marketing nie ma dla niej tajemnic. Z każdej firmy wybiera esencje. Wie jak wprowadzić skuteczne strategie marketingowe i poprowadzić każdy biznes na szczyt. To właśnie Klaudia stoi za sukcesem wielu firm i kampanii pro społecznych. Pracowała z markami takimi jak Nissan, Mitsubishi, Rossmann, YES, Zrzutka, Fundacja Rak’n’Roll, Elfa pharm, Fundacja PKO, UNESCO, Bank PKO, Biedronka, Groupon, Total, Wydawnictwo Znak, GreenPort.

UDOSTĘPNIJ

Newsletter

Nowe wpisy

Zdrowie

Reumatyzm – czy można mu zapobiec?

Choroby reumatyczne są bardzo rozpowszechnione w społeczeństwie i nie dotykają jedynie osób w wieku podeszłym. Szacuje się, że tylko w Polsce zmaga się z nimi ponad 9 milionów rodaków. Czy w ogóle da się im zapobiec? Choroba

CZYTAJ WIĘCEJ »
sposoby na nieświeży oddech
Zdrowie
Dorota Oyrzanowska

Naturalne sposoby na nieświeży oddech

Nieświeży oddech (znany również jako halitoza) charakteryzuje się stałym, nieprzyjemnym zapachem wydobywającym się z ust. Istnieje kilka przyczyn halitozy, ale w większości przypadków źródłem problemu jest niewłaściwa higiena

CZYTAJ WIĘCEJ »
Odżywianie
Małgorzata Musioł

Od A do K: leksykon witamin

Witaminy odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia i optymalnego funkcjonowania organizmu. Są to organiczne związki chemiczne, które pełnią wiele istotnych funkcji w naszym ciele. Pomagają w regulacji procesów metabolicznych, wzmacniają układ

CZYTAJ WIĘCEJ »