Werbena pospolita lub lekarska, nazywana również witułką lekarską, to roślina, która od wieków cieszyła się uznaniem w tradycyjnej medycynie różnych kultur. Jej właściwości lecznicze i korzystne działanie na zdrowie ludzkiego organizmu są wynikiem obecności wielu składników aktywnych. Rośnie i jest stosowana w wielu zakątkach świata, między innymi w Europie, Azji, w obu Amerykach. Zna ją medycyna naturalna i chińska. Jest także poddawana różnym badaniom naukowym, dzięki którym znamy jej liczne, cenne składniki. Oto kilka zastosowań werbeny w profilaktyce zdrowotnej wraz z podaniem właściwości i charakterystyki.
W tym artykule:
1. Składniki aktywne werbeny i badania naukowe.
2. Działanie w profilaktyce zdrowotnej.
1. Składniki aktywne werbeny i badania naukowe
Werbena jest ceniona przede wszystkim z powodu dwóch składników, są to: werbaskozyd (akteozyd) – glikozyd fenolowy, który ma działanie przeciwutleniające oraz werbenalina (werbenalozyd) – glikozyd irydoidowy. Ale to nie wszystkie aktywne składniki werbeny, mające przełożenie zdrowotne. Odkryto w niej flawonoidy (apigeninę, kemferol, luteolinę), olejki eteryczne posiadające terpeny (limonen, karwol, karnozol). Ziele werbeny posiada różne węglowodany i biopierwiastki (potas, wapń, fosfor, magnez). Przebadane składniki wykazują różne właściwości, badania naukowe wskazały na właściwości przeciwutleniające werbeny, przeciwzapalne, przeciwgrzybiczne, przeciwdrgawkowe i lękowe, uspokajające, nasenne, insektobójcze, przeciwbakteryjne. Nadaje się znakomicie do zwalczania infekcji górnych dróg układu oddechowego, stanów przeziębieniowych, przewlekłych stanów zapalnych zatok, ma działanie wykrztuśne, przeciwdrobnoustrojowe. Ma zastosowanie przy likwidowaniu stanów zapalnych dziąseł i problemów skórnych. Łagodzi przebieg menopauzy i pobudza laktację u kobiet karmiących.
2. Działanie w profilaktyce zdrowotnej
