Zdrowie oczu i dobry wzrok zależą w dużej mierze od genetyki, stylu życia, wieku, ale także od naszej diety. Liczne badania wskazują, że odpowiednie...
Author - Katarzyna Melihar
Redaktor prowadzący, dziennikarka tematyki zdrowia, uroda i wellness.
Wszawica to problem, który wielu rodziców wolałoby przemilczeć, ale rzeczywistość jest bezlitosna – wszawica znów szerzy się w szkołach i...
Większość z nas słyszała o zespole cieśni nadgarstka – dolegliwości biurowej, która dręczy dłonie. Mało kto jednak wie, że nasza stopa posiada niemal...
W ostatnich miesiącach rośnie zainteresowanie naukowców ziołami i przyprawami jako naturalnym wsparciem dla zdrowia żołądka i przewodu pokarmowego...
Pestycydy i metale ciężkie w żywności – jak wpływają na zdrowie i jak ograniczyć ich ilość w diecie?
Bezpieczeństwo żywności jest jednym z najważniejszych tematów współczesnej dietetyki i medycyny środowiskowej. Wraz z rozwojem rolnictwa intensywnego...
Współczesny świat stoi w obliczu bezprecedensowego wzrostu schorzeń metabolicznych, w tym otyłości, zespołu metabolicznego, insulinooporności...
Wiele osób uważa, że proces trawienia rozpoczyna się dopiero w żołądku. W rzeczywistości organizm zaczyna przygotowywać się do przetwarzania jedzenia...
Astrologia medyczna to nurt, który przypisuje poszczególnym znakom zodiaku określone obszary ciała oraz potencjalne predyspozycje zdrowotne. Choć nie...
Wraz z nadejściem wiosny coraz częściej szukamy sposobów na regenerację organizmu po zimie. Jedną z roślin, która zyskuje popularność w świecie...
Kiedy myślimy o zdrowiu serca, często wyobrażamy sobie radykalne zmiany: restrykcyjne diety, intensywne treningi czy całkowitą rewolucję stylu życia...
