Ciepłe, letnie dni karmią nas witaminą D3, poprawiają nastrój i mobilizują do aktywności na świeżym powietrzu. Jednak granica między dobroczynnym...
Author - Katarzyna Melihar
Redaktor prowadzący, dziennikarka tematyki zdrowia, uroda i wellness.
Coraz więcej kobiet w wieku 25-50 lat mierzy się codziennie z różnymi objawami takimi jak zmęczenie, skurcze mięśni, mrowienia i drżenia w ciele...
Kampania „Powrót do Natury” przypomina, że profilaktyka zdrowia zaczyna się w codziennych wyborach: ruchu, kontakcie z przyrodą, prostocie życia, a...
W ostatnich latach coraz większą popularność zdobywa jonizowana woda wodorowa, określana również jako woda alkaliczna wzbogacona wodorem lub po...
Dieta wysokotłuszczowa może przyspieszać rozwój agresywnego raka piersi. Nowe wyniki badań naukowych
Naukowcy z Princeton University wykazali, że dieta wysokotłuszczowa może znacząco przyspieszać wzrost oraz inwazyjność potrójnie ujemnego raka piersi...
Łotwa to jeden z najbardziej niedocenianych kierunków letnich w Europie. Kraj zachwyca połączeniem szerokich, piaszczystych plaż, dziewiczej...
Pod powierzchnią Karpat, Sudetów i Niżu Polskiego kryją się złoża wód, które od wieków wspierają leczenie i regenerację organizmu. Sprawdzamy, czym...
Dłuższe dni, cieplejsze powietrze i łatwiejszy dostęp do zieleni sprawiają, że lato to naturalny moment, by zwolnić i na nowo poczuć kontakt z...
Latem, gdy temperatury rosną, a my spędzamy więcej czasu w sandałach, na wakacyjnych wędrówkach czy w nieprzewietrzanym obuwiu, problem bąbli na...
Przekraczasz czterdziestkę i nagle Twój organizm zaczyna wysyłać sygnały, których wcześniej nie znałeś. Powolniejszy metabolizm, gorszy sen, dłuższa...
