Altas ziół

zioła o działaniu adaptogennym
Altas ziół
Iwona Ligęza

Najpopularniejsze zioła o działaniu adaptogennym

Wyrównują to, co w organizmie zostało zakłócone. Przywracają homeostazę. Są darem natury dla człowieka rozstrojonego tempem życia. Obecne w przyrodzie od zawsze, dzisiaj są wyjątkowo doceniane i wykorzystywane.  Tajemnicza nazwa i pochodzenie „Adaptare”

CZYTAJ WIĘCEJ »
głóg
Altas ziół
Iwona Ligęza

Głóg – sprzymierzeniec każdego serca

Głóg to krzew o cennych właściwościach i jedna z najstarszych w Europie roślin wykorzystywanych w lecznictwie. W medycynie ludowej nazywany rajskim jabłkiem, babichą lub zajęczą gruszką. Wszechstronny i słusznie ceniony głównie jako remedium

CZYTAJ WIĘCEJ »
pokrzywa
Altas ziół
Paulina Jędrocha

Pokrzywa – na co działa?

Pokrzywa, zwana inaczej królową ziół, jest obecnie postrzegana jako chwast, który należy usunąć. Tak naprawdę pokrzywa to bardzo wartościowa roślina, posiadająca niezwykłe właściwości prozdrowotne, jednakże przez wielu niedoceniana i po wyrwaniu

CZYTAJ WIĘCEJ »
mącznica lekarska
Altas ziół
Paulina Jędrocha

Jakie zioła na układ moczowy?

Zapalenie dróg moczowych to dość powszechny problem, który dotyka raz w życiu prawie każdego człowieka. Niestety, dolegliwość ta częściej dotyczy kobiet, niż mężczyzn, z powodu usytuowania cewki moczowej oraz budowy anatomicznej.

CZYTAJ WIĘCEJ »
ziołowe remedia na przedświąteczny stres
Altas ziół
Iwona Ligęza

Ziołowe remedia na przedświąteczny stres

Jak nie stracić głowy w przedświątecznym biegu? Istnieje kilka sprawdzonych sposobów, z których warto skorzystać. Przedświątecznie, czyli w biegu? Wystarczy wejść do jakiegokolwiek marketu, by się przekonać, że nadchodzi prawdziwy armagedon. Uginające się

CZYTAJ WIĘCEJ »
catuaba
Altas ziół
Paulina Jędrocha

Catuaba – afrodyzjak wyostrzający zmysły

Erythroxylum catuaba, czy Trichilia catigua to rozpoznawalna pod nazwą Catuaba roślina tropikalna oraz środek pozyskiwany z kory drzew. Rośnie w deszczowych lasach Amazonii. Odkryło ją plemię Indian Tupi i od tamtej pory stosowali catuabę regularnie,

CZYTAJ WIĘCEJ »
Bajkalina w medycynie ludowej i współczesnej
Altas ziół
Małgorzata Trojanowska

Bajkalina w medycynie ludowej i współczesnej

Przymioty bajkaliny, zwanej też tarczycą bajkalską, znane są od wieków. Była i jest używana do leczenia wielu poważnych schorzeń. Ze względu na mnóstwo prozdrowotnych zalet można ją zaliczyć do grupy roślin o działaniu holistycznym.

CZYTAJ WIĘCEJ »
morwa biała i cynamon
Altas ziół
dr farm. Paulina Znajdek-Awiżeń

Morwa biała i cynamon na insulinooporność

U osób cierpiących na insulinooporność glukoza zamiast trafiać do komórek, pozostaje we krwi, grożąc wieloma poważnymi schorzeniami. Tę przypadłość można leczyć m.in. suplementując preparaty ziołowe. Insulina jest hormonem produkowanym przez trzustkę. Umożliwia

CZYTAJ WIĘCEJ »