Warto zwrócić uwagę na produkty sezonowe dostępne zimą. Chociaż wybór owoców i warzyw może być ograniczony w porównaniu z innymi porami roku, to jednak zima...
Ekspert radzi
Zmień nawyki oddechowePowód wielu chorób tkwi w naszych nawykach ruchowych i oddechowych. Nie każdy zdaje sobie sprawę, że problemy takie jak astma, alergie...
Mit 1: Z otyłości się „wyrasta”Nadmierna masa ciała u dziecka wciąż bywa w społecznym przekonaniu utożsamiana z oznaką zdrowia. Można usłyszeć, że dziecko...
