Kiedy lekarz staje się pacjentem. Jak piętnaście lat z chorobą nauczyło mnie być lepszym lekarzem
Ekspert radzi
Co robić, kiedy wiosna puka do drzwi, a Ty wciąż czujesz się ospały i bez energii? Zamiast sięgać po kolejną kawę, zaufaj naturze. Od młodych liści pokrzywy...
Wiele ziół i roślin leczniczych zaczyna kwitnąć wiosną, ciesząc nasz wzrok i podniebienie, podobnie jak inne rośliny i kwiaty wzrastające w tym czasie. O zioła...
Tętniaki przez wiele lat mogą nie dawać żadnych objawów, a ich pierwszym sygnałem bywa dopiero pęknięcie – często śmiertelne. Choć współczesna diagnostyka...
Magda Adamek-Kverneland w rozmowie z wybitnym naukowcem, Piotrem Witczakiem. Dlaczego alergie stały się plagą XXI wieku? Choć oficjalna medycyna wskazuje na...
Wczesną wiosną nasz organizm wciąż może odczuwać skutki przesilenia – zmęczenie, spadek koncentracji czy obniżoną odporność. To naturalny moment przejścia po...
Nie ma dolnej ani górnej granicy wiekowej, kiedy można się zgłosić do ortodonty, ale… im później to zrobimy, tym trudniej będzie uzyskać zadowalający efekt...
Przewlekły stres to prosta droga do wysokiego poziomu kortyzolu. Ten „hormon przetrwania” w nadmiarze staje się Twoim największym sabotażystą. Znany dietetyk...
Zakwas z buraka od lat obecny jest w tradycyjnej polskiej diecie jako naturalny napój „na wzmocnienie”. Dziś wraca nie tylko do domowych kuchni i na sklepowe...
Dietetyk Bartosz Kulczyński radzi, co wybrać na odchudzanie
