Dostałeś wyniki badań i lekarz zaczął kręcić nosem na Twój cholesterol? Spokojnie, to jeszcze nie wyrok dożywotniego jedzenia suchego jarmużu i rezygnacji ze...
ZDROWIE
Wiosna to okres, w którym wiele osób zwraca większą uwagę na regenerację organizmu, odporność oraz naturalne sposoby wspierania zdrowia. Na szczycie listy...
W medycynie naturalnej od dawna podkreśla się znaczenie wieczornych rytuałów żywieniowych dla jakości snu i regeneracji organizmu. Okazuje się, że niewielka...
Otyłość to przewlekła choroba metaboliczna będąca jednym z największych wyzwań zdrowia publicznego, która przestała być wyłącznie problemem estetycznym czy...
Z płucami jest jak z filtrami w samochodzie – przypominamy sobie o nich dopiero, gdy zaczynają „rzęzić” albo gdy smog za oknem przypomina gęstą zupę...
W świecie mediów społecznościowych słowo „detoks” kojarzy się głównie z zielonymi koktajlami, tygodniowymi głodówkami i drogimi preparatami, które obiecują...
Rośliny lecznicze towarzyszą człowiekowi od wieków. Występują praktycznie na całym globie, rosną wśród łąk, pól, lasów, parków oraz siedlisk ruderalnych...
Milion złotych kary i zakaz działalności – polska ustawa może zmieść naturoterapeutów z rynku, zanim zdążysz umówić kolejną wizytę.
Równowaga elektrolitowa stanowi fundament prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Elektrolity – jony sodu (Na⁺), potasu (K⁺), magnezu (Mg²⁺), wapnia...
Gluten to dziś jeden z najbardziej kontrowersyjnych składników diety. Wystarczy wspomnieć to jedno słowo, by rozpalić dyskusję większą niż o ceny paliw. Jedni...
