Czy olej z wiesiołka odchudza?

wiesiołek

Wiesiołek jest rośliną powszechnie występującą w naszym kraju. Kwitnie na żółto na przełomie czerwca i lipca. Jego niezwykłe właściwości wykorzystywane są od lat w medycynie naturalnej. Przyjrzyjmy się bliżej tej roślinie, która nie tylko zachwyca kształtem i wyglądem ale jest również pełna zdrowia.

Wiesiołek przyjaciel zdrowia

Olej z wiesiołka jest bogaty w kwas gamma-linolenowy, fitosterole, kwas linolenowy, witaminę E, polifenole, antyoksydanty, cynk, selen, wapń czy magnez. Wykazuje przez to wiele właściwości prozdrowotnych w tym podnosi odporność, zapobiega rozwojowi wielu chorób w tym tak poważnych jak cukrzyca czy choroby nowotworowe. Regularnie stosowany olej z wiesiołka, poprawia pamięć, wzmacnia i chroni stawy, łagodzi dolegliwości miesiączkowe, obniża poziom cholesterolu LDL we krwi, zmniejszając tym samym ryzyko rozwoju chorób układu krwionośnego a zawarty w oleju kwas GLA reguluje ciśnienie tętnicze krwi.

To oczywiście tylko kilka dobroczynnych właściwości tej niedocenianej rośliny leczniczej.

Wiesiołek w kosmetyce

Jak większość naturalnych olei. Olej z wiesiołka znalazł zastosowanie w kosmetyce. Bardzo często można go spotkać w kremach pielęgnacyjnych i odżywczych. Zapobiega odwodnieniu skóry. Poprawia również jej elastyczność i ujędrnia. Stosowany w suplementacji wpływa korzystnie na stan skóry, włosów i paznokci.

Olej z wiesiołka stosowany jest również w preparatach leczniczych na trądzik, łuszczycę czy egzemę.

Czy olej z wiesiołka odchudza?

Bez wysiłku, zdrowej diety i chęci, nie ma efektów. Olej nie wypłucze z organizmu zbędnych kilogramów, ale poprzez usprawnienie procesów metabolicznych pomoże w usuwaniu tłuszczu. 

Olej z wiesiołka wspomaga trawienie i przyspiesza przemianę materii przez co pomaga pozbyć się złogów jelitowych i zapobiega odkładaniu się tłuszczu. Ponadto zawarte w nim kwasy GLA wpływają na aktywność brunatnej tkanki tłuszczowej odpowiedzialnej za spalanie nadwyżki tłuszczu w organizmie. 

Nie bójmy się, że przytyjemy stosując olej z wiesiołka. Choć w 100 g oleju z wiesiołka znajduje się aż 750 kcal, to łyżeczka produktu zawiera tylko 37 kcal.

Efekty kuracji

Aby uzyskać pożądane rezultaty należy przyjmować olej z wiesiołka regularnie. Już po miesiącu będzie można zaobserwować zwiększenie tempa metabolizmu, usprawnienie procesów trawiennych, redukcja wzdęć, redukcja masy ciała, poprawa jakości skóry, włosów, paznokci, poprawa mobilności stawowej, złagodzenie dolegliwości bólowych czy ogólne wzmocnienie organizmu. 

Suplementacja

Jednym z najlepszych suplementów dostępnych na rynku jest produkt marki Pharmovit – Wiesiołek olej tłoczony na zimno / 60 kaps 

Wiesiołek olej tłoczony na zimno charakteryzuje się wysoką zawartością tłuszczów nienasyconych, w tym tłuszczów wielonienasyconych, do których należą kwasy omega-6. Kwasem tłuszczowym z rodziny omega-6 jest kwas linolowy (LA) oraz kwas gammalinolenowy (GLA). Kwas linolowy pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 10 g LA dziennie. Zastępowanie w diecie tłuszczów nasyconych tłuszczami nienasyconymi pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi [jedno- i wielonienasycone kwasy tłuszczowe są tłuszczami nienasyconymi].

Zalecana porcja produktu do spożycia w ciągu dnia niezbędna do uzyskania korzystnego działania produktu:
1 kapsułka 2 razy dziennie w trakcie posiłku. Popić wodą (250 ml).

Środki ostrożności:
Nie należy przekraczać zalecanej dawki w ciągu dnia. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Produkt dla dorosłych. Przyjmowania produktu nie zaleca się kobietom w ciąży i karmiącym piersią. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.

Warunki przechowywania: Chronić przed światłem. Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu niedostępnym dla dzieci.

Składniki:
Olej z nasion wiesiołka dwuletniego tłoczony na zimno, otoczka kapsułki: żelatyna, substancja utrzymująca wilgoć: glicerol, woda.

Składniki w porcji dziennej2 kapsułki
Olej z nasion wiesiołka dwuletniego (Oenothera biennis) tłoczony na zimno, w tym:1000,00 mg
– kwas linolowy (Omega-6)650,00 mg
– kwas gamma-linolenowy (Omega-6)90,00 mg
– kwas oleinowy (Omega-9)50,00 mg
*RWS – Referencyjne Wartości Spożycia 

Dorota Oyrzanowska
Dorota Oyrzanowska
Redaktor naczelna portalu Natura&Zdrowie. Słowa nie mają dla niej tajemnic. Copywriter i event manager. Prowadziła wiele projektów związanych z branżą beauty. Współpracowała z markami takimi jak Sephora, Bielenda, Clinique oraz największymi agencjami PR w Polsce. Jest pomysłodawczynią i właścicielką projektu medialnego BeautyMission.pl

UDOSTĘPNIJ

Newsletter

Nowe wpisy

gdy rana nie chce się zagoić
Bez kategorii

Co zrobić, gdy rana nie chce się goić?

Otarcia, skaleczenia czy oparzenia to urazy, które zna i miewa każdy z nas. Dezynfekcja, opatrunek i w „najpoważniejszych” przypadkach środek na receptę, to częste rozwiązanie problemu. Tak jest najczęściej. Ale co, jeśli proces gojenia rany

CZYTAJ WIĘCEJ »
zaburzenia psychiczne a włosy
Trychologia

Zaburzenia psychiczne a włosy

Zaburzenia psychiczne mają wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Istnieje grupa schorzeń, u których czynniki psychiczne wywołują również wypadanie włosów spowodowane na przykład czynnikami mechanicznymi. Mało kto wie, że istnieje szerokie

CZYTAJ WIĘCEJ »
Altas ziół
mgr farm. Magdalena Habuz-Falińska

Niezwykłe superfoods

Obecnie furorę robi moda na zdrowe odżywianie. Producenci żywności i suplementów zasypują nas informacjami, co warto jeść, a co nas truje. Niedawno pojawiło się sformułowanie superfoods, będące określeniem najlepszej alternatywy

CZYTAJ WIĘCEJ »
dieta 80/20
Diety
Aleksandra Marek-Hipner

Czym jest dieta 80/20?

Komponując jadłospis, można zdziałać wiele dobrego. W ciągu dnia zjadamy przecież średnio 3-5 posiłków. Co więcej, nawet napój czy sok są traktowane przez organizm jak posiłek (w końcu musi to strawić). Dobrze jest

CZYTAJ WIĘCEJ »
bolerioza
Choroby
Małgorzata Zieniuk

Diagnostyka i leczenie boreliozy 

Do infekcji dochodzi najczęściej latem, w porze wakacyjnej, ale zagrożenie z ich strony rozpoczyna się wczesną wiosną, a kończy późnią jesienią. Kontakt z pajęczakiem może skończyć się wczepieniem w skórę za pośrednictwem aparatu

CZYTAJ WIĘCEJ »