Kurczak pieczony z ziołami według Kingi Zawodnik

Brak Ci pomysłów na szybkie i smaczne dania? Pomożemy Ci to rozwiązać! Od dziś na naszym portalu dostępne będą przepisy na proste i zdrowe obiady, przekąski, śniadania i kolacje według sprawdzonych przepisów Kingi Zawodnik!

pierś kurczaka z ziołami

Kurczak pieczony z ziołami to zdrowe i pożywne danie, które nie tylko zadba o prawidłową kaloryczność posiłku i dostarczy odpowiednich składników odżywczych organizmowi, ale również rozpieści podniebienie walorami smakowymi potrawy.

Odwiedź Instagram Kingi Zawodnik

Składniki:

  • 2 piersi z kurczaka
  • 2 ząbki czosnku
  • 3 łyżeczki tymianku
  • skórka z jednej cytryny
  • 2 łyżeczki soli
  • 2 łyżki oliwy

Przygotowanie

Wszystkie składniki marynaty miksujemy w blenderze. Potem nacieramy nią piersi kurczaka, następnie polewamy oliwą. Zostawiamy na kilka godzin, a najlepiej na całą noc. Wkładamy do rękawa do pieczenia. Rozgrzewamy piekarnik do 150 st. C i pieczemy mięso przez półtorej godziny w rękawie. Podajemy z ziemniakami z wody.

Kilka chwil i przepyszny obiad gotowy!

Odwiedź zakładkę Kinga Zawodnik na naszym portalu i sprawdź pozostałe przepisy!

Klaudia Wieczorkowska-Laskowska
Klaudia Wieczorkowska-Laskowska
Marketing nie ma dla niej tajemnic. Z każdej firmy wybiera esencje. Wie jak wprowadzić skuteczne strategie marketingowe i poprowadzić każdy biznes na szczyt. To właśnie Klaudia stoi za sukcesem wielu firm i kampanii pro społecznych. Pracowała z markami takimi jak Nissan, Mitsubishi, Rossmann, YES, Zrzutka, Fundacja Rak’n’Roll, Elfa pharm, Fundacja PKO, UNESCO, Bank PKO, Biedronka, Groupon, Total, Wydawnictwo Znak, GreenPort.

UDOSTĘPNIJ

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

Newsletter

Nowe wpisy

Kinga Zawodnik

Kinga podbija świat

19-ego maja Kinga Zawodnik wyleciała z Warszawy do Tunezji. Jej wylot pełen był ciekawych sytuacji i nieoczekiwanych zwrotów akcji. Po dotarciu na miejsce Kinga rozpoczęła eksplorację hotelowych zakamarków. Pogoda dopisała

CZYTAJ WIĘCEJ »
Ciało
mgr farm. Magdalena Habuz-Falińska

Zdrowie wypisane na paznokciu

Zdrowe paznokcie powinny mieć równą i gładką powierzchnię. Czasami jednak pojawiają się na nich nieestetyczne bruzdy i prążki. Powierzchnia płytki Poprzeczne mogą powstawać z błahych powodów, jak np. częsty kontakt

CZYTAJ WIĘCEJ »
Kuchnia dla zdrowia
Małgorzata Musioł

Czy istnieje zdrowy cukier?

Istnieją dwa źródła pozyskiwania cukru – trzcina cukrowa i burak cukrowy. Jego rafinowana postać, czyli sacharoza, używana jest na całym świecie. Konkurują z nim różne substancje słodzące, traktowane

CZYTAJ WIĘCEJ »