Kurczak pieczony z ziołami według Kingi Zawodnik

Brak Ci pomysłów na szybkie i smaczne dania? Pomożemy Ci to rozwiązać! Od dziś na naszym portalu dostępne będą przepisy na proste i zdrowe obiady, przekąski, śniadania i kolacje według sprawdzonych przepisów Kingi Zawodnik!

pierś kurczaka z ziołami

Kurczak pieczony z ziołami to zdrowe i pożywne danie, które nie tylko zadba o prawidłową kaloryczność posiłku i dostarczy odpowiednich składników odżywczych organizmowi, ale również rozpieści podniebienie walorami smakowymi potrawy.

Odwiedź Instagram Kingi Zawodnik

Składniki:

  • 2 piersi z kurczaka
  • 2 ząbki czosnku
  • 3 łyżeczki tymianku
  • skórka z jednej cytryny
  • 2 łyżeczki soli
  • 2 łyżki oliwy

Przygotowanie

Wszystkie składniki marynaty miksujemy w blenderze. Potem nacieramy nią piersi kurczaka, następnie polewamy oliwą. Zostawiamy na kilka godzin, a najlepiej na całą noc. Wkładamy do rękawa do pieczenia. Rozgrzewamy piekarnik do 150 st. C i pieczemy mięso przez półtorej godziny w rękawie. Podajemy z ziemniakami z wody.

Kilka chwil i przepyszny obiad gotowy!

Odwiedź zakładkę Kinga Zawodnik na naszym portalu i sprawdź pozostałe przepisy!

Klaudia Wieczorkowska-Laskowska
Klaudia Wieczorkowska-Laskowska
Marketing nie ma dla niej tajemnic. Z każdej firmy wybiera esencje. Wie jak wprowadzić skuteczne strategie marketingowe i poprowadzić każdy biznes na szczyt. To właśnie Klaudia stoi za sukcesem wielu firm i kampanii pro społecznych. Pracowała z markami takimi jak Nissan, Mitsubishi, Rossmann, YES, Zrzutka, Fundacja Rak’n’Roll, Elfa pharm, Fundacja PKO, UNESCO, Bank PKO, Biedronka, Groupon, Total, Wydawnictwo Znak, GreenPort.

UDOSTĘPNIJ

Newsletter

Nowe wpisy

Choroby

Jak prawidłowo zadbać o swoje jelita?

Spis treści: Charakteryzują się one przewlekłym występowaniem stanu zapalnego przewodu pokarmowego. Objawy są bardzo zróżnicowane, indywidualne i bardzo uciążliwe. W przypadku choroby Leśniowskiego Crohna obejmują nie tylko jelitowy odcinek przewodu

CZYTAJ WIĘCEJ »
Ekologia
Aleksandra Marek-Hipner

Biodegradowalny, a co to znaczy?

Na co dzień używamy mnóstwa przedmiotów, ale zapewne niewiele osób zastanawia się, z czego je wykonano i jak robiono. W ferworze codziennych obowiązków trudno się na tym skupiać. Świadomych wyborów można jednak dokonywać

CZYTAJ WIĘCEJ »
Naturopedia
Małgorzata Musioł

Czy woda może mieć właściwości lecznicze?

Odpowiednie. ujęcia i źródła wody mają nie tylko dobroczynny wpływ na nasz organizm i zdrowie, ale przede wszystkim leczą i pomagają w różnych problemach zdrowotnych. Lecznicze właściwości posiadają wody mineralne, wody źródłowe, należą

CZYTAJ WIĘCEJ »