Jod organiczny – czy jest lepiej przyswajalny?Spis treści:1. Jod organiczny i jego właściwości.2. Jod nieorganiczny i jego postać oraz występowanie.3...
DIETA
Spis treści:1. Co doda Ci skrzydeł?2. Co takiego zawierają energetyki?3. Negatywny wpływ energetyków?4. Co zamiast sztucznych energetyków?Co doda Ci skrzydeł...
Roślinne margaryny nowej generacji – zalecenia żywienioweZgodnie z zaleceniami żywieniowymi warto zamieniać tłuszcze zwierzęce (smalec, boczek, tłuste wędliny...
Co drugi Polak przynajmniej raz w życiu próbował zrezygnować z jedzenia mięsa i przejść na dietę wegetariańską bądź wegańską – wynika z badań agencji badawczej...
Możliwość stosowania mąki ze świerszczy zostało bowiem zbadane pod kątem bezpieczeństwa zdrowotnego. Analizy dokumentów dokonał, na wniosek Komisji...
Co jeść, aby usprawnić koncentrację?Mózg to centrum dowodzenia, który stale odbiera i przesyła niezliczone ilości informacji do całego organizmu. Zużywa przy...
Spis treści: Czym jest kolagen i za co odpowiada. Objawy niedoboru kolagenu. W jaki sposób zwiększyć poziom kolagenu w organizmie. Wpływ suplementacji kolagenu...
W Polsce średnie spożycie miodu wynosi 1 kg na osobę. Dla wielu konsumentów jego stosowanie to element zdrowego odżywiania się, dbania o siebie. Jednak...
Jedzenie tylko jednego posiłku w ciągu dnia jest niezdrowe – nie da się w ten sposób zaspokoić zapotrzebowania na kalorie, składniki odżywcze, w tym białka...
Zdrowe płuca dzięki diecieOmega-3 dla poprawy kondycji płuc – dlaczego warto je suplementować?Kwasy tłuszczowe omega-3 wspierają zdrowie układu oddechowego...
