Zdrowe dziecko to zdrowe stopy

Nabyte w okresie rozwojowym dolegliwości i zniekształcenia stóp, które często wynikają ze źle dobranego obuwia, stają się przyczyną niesprawności a nawet kalectwa u osób dorosłych. Trzeba pamiętać, że niesprawność kończyn dolnych, spełniających bardzo istotne funkcje podporowo-nośne, wpływa w sposób zasadniczy na sprawność człowieka, jego pracę i tryb życia.

akademia zdrowej stopy

W ramach projektu Akademia Zdrowej Stopy pod nadzorem naukowców i lekarzy zostały przeprowadzone badania dziecięcych stópek. Sfinansowała je marka BARTEK, a przeprowadził Instytut Przemysłu Skórzanego w Łodzi. Do tej pory w ramach akcji Akademia Zdrowej Stopy przebadano ponad 12 tysięcy polskich dzieci i opublikowano wyniki badań 3211 dzieci.

Zbierano informacje m.in. o wysokości podbicia oraz nasileniu wad stóp takich jak: ustawienie kolan (koślawe, szpotawe, prawidłowe), ustawienie stępu (koślawe, szpotawe, prawidłowe), sklepienie podłużne stopy (prawidłowe, stopa płaska lub z obniżonym sklepieniem, stopa wydrążona), ustawienie przodostopia (przywiedzenie, ustawienie prawidłowe), ustawienie palucha (koślawe, prawidłowe) oraz deformacje palców II-V.

Skutki nieprawidłowego dopasowania obuwia

Z badań tych wynika, że stopa dziecka jest strukturą bardzo delikatną i podatną na wpływ wielu szkodliwych czynników, a szczególnie nieprawidłowo dopasowanego obuwia. Im młodsze dziecko, tym jego stopa jest bardziej plastyczna i podatna na działanie nieprawidłowego obuwia.

Dziecko rozpoczynające chodzenie szeroko rozstawia nóżki, co zwiększa tak zwany czworobok podparcia, dając tym samym dziecku poczucie większej stabilności i pewności w stawianiu pierwszych kroków. Czworobok podparcia to „pole, na którym stoimy, obejmujące powierzchnię podłoża nakreśloną przez linię łączące obie pięty z tyłu i końce palców obu stóp z przodu oraz brzegi boczne obu stóp”. Dodatkowo u dzieci obserwuje się zgięcie stawów biodrowych i kolanowych co obniża punkt ciężkości ciała.

Koślawość kolan

Do drugiego roku życia obserwuje się szpotawe ustawienie kolan, które pomiędzy drugim a trzecim rokiem życia przechodzi w ustawienie koślawe. To z kolei może się utrzymywać do około 5-6 roku życia. W wieku 6-7 lat około 70% dzieci ma już prawidłowo ukształtowane kończyny dolne. Powyżej tego wieku koślawość kolan jest jeszcze spotykana u około 20% dzieci. Z wyjątkiem 8-latków, koślawość kolan u dzieci powyżej 7 roku życia występuje częściej u chłopców. U dzieci powyżej 7 roku życia, koślawe ustawienie kolan należałoby już uznać za nieprawidłowe. Ustawienie takie jest obok wad stóp jedną z najczęstszych patologii kończyn dolnych.

W procesie rozwoju stóp zmienia się ustawienie pięty (stępu). Jak wynika z danych uzyskanych w ramach badania, w początkowym okresie rozwoju dzieci obserwuje się wzrost częstości koślawego ustawienia stępu. U dzieci powyżej 4 roku życia odsetek pięt ustawionych koślawo spada, ale do 11 roku życia utrzymuje się jednak na poziomie 20% u dziewcząt i 40% u chłopców.

Koślawy paluch

W badanej populacji u około 2% dziewcząt i 1% chłopców stwierdzono koślawe ustawienie palucha. Paluch koślawy to zniekształcenie pierwszego promienia stopy, na które składa się przemieszczenie przyśrodkowe pierwszej kości śródstopia i boczne palca wraz z jego pronacją.

Koślawy paluch to częściej problem dziewcząt niż chłopców. Wada ta związana jest ze słabszą budową stóp kobiecych, z delikatniejszą konstrukcją stawowo-więzadłową tych stóp.

W pierwszych latach życia cała konstrukcja sklepienia jest maskowana przez poduszeczki tłuszczowe, jakie znajdują się na podeszwowej stronie stopy dziecka. Należy pamiętać, że w początkowym etapie kształtowania stóp dziecko uczy się chodzić, a obecność poduszeczek tłuszczowych zapewnia większy kontakt stopy z podłożem i daje uczącemu się chodzić dziecku poczucie większej stabilności i bezpieczeństwa. Około 3-4 roku życia rozpoczyna się kształtowanie sklepienia podłużnego stopy. U większości dzieci sześcioletnich wyraźne widoczne jest już sklepienie podłużne.

___

AKADEMIA ZDROWEJ STOPY to misja odpowiedzialności społecznej marki Bartek. Akcja społeczna ma na celu edukację rodziców w zakresie prawidłowej postawy dzieci, zapobieganiu wadom i rehabilitacji. Zapewnienie optymalnej opieki medycznej i ochrona zdrowia dzieci jest celem nadrzędnym, dlatego zaplanowano cotygodniowy cykl spotkań z lekarzami różnych specjalności, podczas których odpowiadają oni na najważniejsze pytania dotyczące zdrowia stóp i kręgosłupa dzieci. Spotkania odbywają się na żywo na profilach społecznościowych marki BARTEK na Facebooku i Instagramie. Harmonogram spotkań oraz linki znajdują się na stronie projektu www.akademiazdrowejstopy.pl

UDOSTĘPNIJ

Newsletter

Nowe wpisy

gdy rana nie chce się zagoić
Bez kategorii

Co zrobić, gdy rana nie chce się goić?

Otarcia, skaleczenia czy oparzenia to urazy, które zna i miewa każdy z nas. Dezynfekcja, opatrunek i w „najpoważniejszych” przypadkach środek na receptę, to częste rozwiązanie problemu. Tak jest najczęściej. Ale co, jeśli proces gojenia rany

CZYTAJ WIĘCEJ »
zaburzenia psychiczne a włosy
Trychologia

Zaburzenia psychiczne a włosy

Zaburzenia psychiczne mają wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. Istnieje grupa schorzeń, u których czynniki psychiczne wywołują również wypadanie włosów spowodowane na przykład czynnikami mechanicznymi. Mało kto wie, że istnieje szerokie

CZYTAJ WIĘCEJ »
ceremonia parzenia kakao
Kuchnia dla zdrowia
Małgorzata Trojanowska

Kakao – napój królów

Indianie w Mezoameryce, czyli na terenie od środkowego Meksyku po Przesmyk Panamski, znali je już ponad 4 tysiące lat temu. Przypisywano mu wiele zalet. Jest również wykorzystywane w rytualnych ceremoniałach. Słowo „cacao” pochodzi

CZYTAJ WIĘCEJ »
siniaki
Ajurweda
mgr farm. Magdalena Habuz-Falińska

Sposoby na siniaki

Siniaki tworzą się na skutek uszkodzenia drobnych naczyń krwionośnych, gdy krew przedostaje się do tkanek. To zwykle skutek uderzenia lub długiego i silnego ucisku. Najpierw pojawia się ból, a potem zaczerwienienie,

CZYTAJ WIĘCEJ »
jak oczyścić płuca po rzuceniu palenia
Bez kategorii
mgr farm. Magdalena Habuz-Falińska

Jak oczyścić płuca po rzuceniu palenia?

Nikotyna, tak jak każdy narkotyk, uzależnia zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Każda kolejna paczka papierosów to puszczone z dymem pieniądze i uszczerbek na zdrowiu całego organizmu. Trucizny zawarte w dymie W dymie tytoniowym

CZYTAJ WIĘCEJ »