Kolor tej herbaty jest urzekający. Nie mówimy o herbacie sztucznie koloryzowanej, ale o naturalnej, taką bowiem barwę ma niebieska herbata otrzymywana z...
DIETA
Znamy powiązania kwasów omega-3 m.in. z chorobami układu krążenia, ale niewiele możemy powiedzieć o przewlekłych chorobach płuc. Kluczem i punktem wyjścia...
Dla wielu osób coraz ważniejszy staje się zdrowotny aspekt żywienia. Asortyment modnychproduktów spożywczych, wykazujących działanie prozdrowotne, stale się...
Wszelkie zniekształcenia paznokci, plamki na płytce czy przebarwienia mogą świadczyć o różnego rodzaju dolegliwościach. Warto uważnie obserwować nasze...
Z pomocą w oczyszczeniu organizmu z toksyn, wzmocnieniu siły witalnej i zasileniu organizmu w świeży zapas witamin przychodzi dieta jabłkowa. Warto spożywać te...
Nie jest tajemnicą, że jesteś tym, co jesz. Badania prowadzone na przestrzeni lat wykazały, żedobrze zbilansowana dieta wypełniona pożywnymi pokarmami jest...
Troska o nasze zdrowie i dobre samopoczucie powinna być dla nas priorytetem. Tym bardziej,gdy żyjemy w czasach, w których często nie udaje nam się znaleźć...
Werbena pospolita lub lekarska, nazywana również witułką lekarską, to roślina, która od wieków cieszyła się uznaniem w tradycyjnej medycynie różnych kultur...
Płatki zbożowe są doskonałym źródłem węglowodanów złożonych, w tym błonnika, wielu witamin, głównie z grupy B oraz minerałów, m.in. magnezu i cynku. Wybierajmy...
Inozytol jest witaminopodobnym związkiem chemicznym, jeszcze do niedawna był klasyfikowany jako jedna z witamin grupy B – witamina B8. Najnowsze badania...
