Dlaczego jesień to w medycynie japońskiej pora na porządkowanie, a nie na rewolucje - i co to oznacza dla powrotu do pracy
ZDROWIE
Żołądek każdego dnia wykonuje ogromną pracę. Musi poradzić sobie nie tylko z pożywieniem, ale również z kwasem solnym, enzymami trawiennymi, lekami, alkoholem...
Miał być wypoczęty i pełen energii, a zamiast tego czujesz się gorzej niż przed urlopem – lekarze tłumaczą, co kryje się za "wrześniowym przeciążeniem".
Kiedy kończą się wakacje, zaczyna się czas intensywnej pracy, egzaminów, deadline’ów i budzików dzwoniących bezlitośnie o poranku. Zmiana trybu życia z...
Często po wakacjach czujemy się o wiele bardziej zmęczeni i ociężali niż przed urlopem. Z punktu widzenia fizjologii wakacje to dla ciała prawdziwy poligon...
Aby skutecznie przygotować się na jesienne spadki energii po urlopie warto dodać sobie naturalnie wigoru i wypróbować działanie rośliny zwanej żeń-szeń...
Kiedy ktoś mnie pyta: „Karolina, od czego ja ten masaż twarzy mam zacząć?”, odpowiadam: „Od postawy”. Zawszę widzę zdezorientowany wzrok, zaskoczenie i...
Układ hormonalny zmienia się pod wpływem różnych czynników, jedne wspierają gospodarkę hormonalną, inne ją destabilizują, jednak najwięcej zmian zachodzi z...
"To stres" albo "taka pani uroda" – dr Oleszczuk pokazuje, dlaczego nawracający ból podbrzusza u kobiet rzadko ma jedną, prostą przyczynę.
Działanie, właściwości i jak stosować przed sezonem przeziębień astragalus
