Żyjemy w stanie ciągłego przebodźcowania – przewlekły stres, gonitwa myśli, problemy z zasypianiem i lęki to codzienność u wielu pacjentów...
Author - Magda Adamek
„Lex Szarlatan” to potoczna nazwa projektu nowelizacji ustawy o prawach pacjenta i nowych kompetencjach Rzecznika Praw Pacjenta, która została...
Aktorka zdradza, dlaczego sen jest jej największym luksusem, a torebki i buty przegrywają z sześcioma drzewami owocowymi za oknem.
Ekstremalne upały to dla organizmu czas drastycznej zmiany trybu metabolicznego. O ile u osób zdrowych wysoka temperatura stanowi jedynie przejściowe...
Upał to potężny stres biologiczny. Gdy temperatura rośnie, błyskawicznie tracimy wodę i cenne elektrolity, co momentalnie odbiera nam energię i...
Czy retinol i kwasy naprawdę trzeba odstawić na wiosnę i czym jest „złota trójka", która chroni skórę przed starzeniem – wyjaśnia dermatolog.
Cukrzyca, post przerywany i psychiatria metabolicznaCzy nadciśnienie i cukrzyca to nieuleczalne choroby, które możemy tylko leczyć objawowo, a może...
Rany, które goją się z trudem mogą bardzo utrudnić nasze codzienne życie. To wyzwanie medyczne, które dotyka blisko miliona Polaków. Na szczęście...
Godziny na bieżni nie wystarczą – Mistrz Świata zdradza, gdzie naprawdę „robi się" płaski brzuch i dlaczego większość z nas popełnia ten sam błąd.
Okazuje się, że te małe, przepyszne zielonkawe orzeszki, okryte twardą łupinką są kopalnią korzyści zdrowotnych! W niektórych miejscach na ziemi są...
