Kwasy omega-3 wykazują działanie przeciwnowotworowe oraz pozytywnie wpływają na mózg i serce. Zaliczamy do nich m.in. kwas alfa-linolenowy o właściwościach...
DIETA
Ten sukulent nie lubi niskich temperatur panujących zimą w naszym kraju. W mieszkaniu najlepiej uprawiać jego gatunek drzewiasty (Aloe arborescens) lub aloes...
Oliwa pozyskiwana z owoców drzewa oliwnego ma niezwykle bogaty, cenny dla ludzkiego zdrowia skład. Na samym wstępie należy jednak podkreślić, że oliwa oliwie...
Zalety żywności nieprzetworzonej Jest bardziej aromatyczna i smakowita Obróbka cieplna pozbawia warzywa i owoce naturalnych walorów smakowych. Jedząc je...
Anoreksja w ciąży groźna dla kobiety i dzieckaPojęcie pregoreksja powstało z połączenia angielskich słów pregnancy – ciąża i anorexia – anoreksja. W Polsce...
Istnieją dwa źródła pozyskiwania cukru – trzcina cukrowa i burak cukrowy. Jego rafinowana postać, czyli sacharoza, używana jest na całym świecie. Konkurują z...
Znany pod nazwą włókno pokarmowe błonnik, to grupa substancji, które nie są trawione w organizmie człowieka. Ma on korzystny wpływ na zdrowie i zapobiega wielu...
Napary to nie tylko remedium na chłody i ponurą aurę, ale także niezawodna pomoc przy pierwszych objawach przeziębienia. Odpowiednie herbatki można kupić w...
Zmieniając styl życia, ważyłaś ponad 140 kg. Czy właśnie takie wskazanie wagi zmotywowało cię do odchudzania na poważnie, czy w grę wchodziło pogorszenie...
Współczesne, stylizowane na ludowe gospody kuszą gości bogactwem najróżniejszego mięsiwa, pętami kiełbas, kotletami, żeberkami czy karkówkami z rusztu. Rzadko...
